日常お悩み・疑問解決ネットワーク

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生活の知恵 | 日常お悩み・疑問解決ネットワーク - Part 2 ( 2 )

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怒りを鎮めるのに超効果的な4つの方法とは

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こんにちは、みっつです。 前回は怒りを事前にコントロールし予防するには、どのような事が重要になってくるかをご紹介しました。 あなたの考え方の許容範囲を広げるといった事や、怒りを点数化する事、食べ物を工夫して怒りをコントロールする方法でしたが...
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